飲みすぎによる二日酔い、脂肪肝、アルコール依存症やガンといった深刻な病気......。飲酒による体への影響とその予防策を生活習慣病の専門医がわかりやすく解説する。
さらに、健康に飲むためのお酒の種類やおつまみの選び方、飲み会で気を付けるべきこと、飲酒と健康診断の数値の関係など、なるべく体への負担を少なく飲酒を楽しむ方法を科学的な観点から検証、紹介。
「健康なまま大好きなお酒を楽しみたい!」という人に贈る、お酒に関する健康不安を解消する一冊。
『生活習慣病の名医が教える 病気にならないお酒の飲み方』
監修 / 杉岡充爾
永岡書店
本体価格 / 880円（税込）
